【Life】大阪・江之子島ジョギング 10km

金曜日から日曜日まで雨だったので木曜日以来のジョギングです。休養十分だったせいか心臓も脚力も好調。調子に乗って月曜日なのに長めの10キロを走破。そして帰宅後に体重を測ったら今年一番の軽量。久しぶりに81キロ台前半まで落としました。

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